화농성 여드름 총 정리

안녕하세요.
호르몬 변화로 인해 요즘 화농성 여드름으로 고통 받고 있어,
오늘은 화농성 여드름에 대해 포스팅을 해보려고 합니다.

 
화농성 여드름은 일반적인 여드름보다 훨씬 더 심각하고 고통스러운 상태로, 피부에 고름이 차고 염증이 심해져 붉고 부풀어 오르는 특징을 가지고 있습니다.
여드름은 얼굴, 목, 등, 가슴 등 여러 부위에 발생할 수 있으며,
치료하지 않으면 흉터가 남을 위험이 있습니다.

그렇다면 화농성 여드름을 어떻게 관리하고 예방할 수 있을까요?

오늘 포스팅에서는 화농성 여드름의 원인과 관리 방법에 대해
자세히 알아보겠습니다.
 
 

화농성 여드름의 원인
화농성 여드름은 모낭(모공)이 막히고, 그 안에서 세균이 번식하면서 염증이 심해지면 발생합니다.
이때 염증이 심각해져 고름이 생기게 되며, 피부가 붉어지고 부풀어 오릅니다.
주로 호르몬 변화, 피지 과잉 분비, 잘못된 피부 관리, 스트레스
등이 주요 원인으로 작용합니다.
 
 
1) 호르몬 변화
호르몬의 변화는 특히 사춘기, 생리 전후, 임신, 스트레스 등으로 인해 발생할 수 있습니다.
안드로겐 호르몬이 과다하게 분비되면 피지선이 자극을 받아 과도하게 피지를 분비하게 되어 화농성 여드름을 유발할 수 있습니다.
 
 
2) 과도한 피지와 모공 막힘
피지가 과다하게 분비되면 모공을 막고, 그 안에서 세균이 증식합니다. 이로 인해 염증이 생기고, 고름이 차면서 화농성 여드름이 발생합니다.
 
 
3) 스트레스와 불규칙한 생활 습관
스트레스가 쌓이면 코르티솔 호르몬이 분비되며, 이 호르몬이 피부의 피지 분비를 증가시키기 때문에 여드름이 악화될 수 있습니다. 또한 불규칙한 수면, 잘못된 식습관 등도 피부 상태를 악화시킬 수 있습니다.
 
 
 
 
 
화농성 여드름 관리 방법!!! 

화농성 여드름은 그 자체로 피부에 큰 부담을 주기 때문에,
신속하고 정확한 관리가 필요합니다.
 
1) 피부 세안과 청결 유지
가장 중요한 것은 피부의 청결을 유지하는 것입니다.
화농성 여드름이 발생한 부위는 세균이 번식하기 쉬운 환경이므로, 하루에 두 번 세안하는 것이 중요합니다.
세안 시에는 자극이 적은 순한 세안제를 사용하고, 너무 뜨거운 물은 피해야 합니다.
세안을 한 후에는 피부가 너무 건조하지 않도록 보습을 해주어야 합니다.
세안 후에는 토너나 클렌징 패드를 사용해 남아 있는 오염물질이나 피지를 제거해주는 것이 좋습니다.
하지만 각질 제거나 과도한 세정은 피해야 하며, 자극적인 제품은 여드름을 더 악화시킬 수 있습니다.
 
 
2) 여드름 전용 치료제 사용
화농성 여드름에는 염증을 진정시키고 세균을 억제하는 성분이 포함된 치료제를 사용하는 것이 중요합니다.
살리실산이나 벤조일 퍼옥사이드 성분이 함유된 제품은 염증을 감소시키고, 여드름을 진정시키는 데 효과적입니다.
하지만 여드름 전용 치료제를 사용할 때는 과도하게 사용하지 않도록 주의해야 합니다.
지나치게 많은 양을 바르면 피부가 자극을 받아 오히려 염증을 악화시킬 수 있기 때문입니다.
적당량을 여드름 부위에만 톡톡 두드려 주는 것이 가장 좋습니다.
 
 
3) 전문가의 도움 받기
화농성 여드름은 자가 관리만으로는 한계가 있을 수 있습니다.
특히 고름이 찬 여드름은 깊은 염증을 동반하고 있기 때문에 피부과 전문가의 치료가 필요합니다.
피부과에서는 압출관리,약물 치료, 레이저 치료, 피지선 치료 등을 통해 여드름을 관리할 수 있습니다.

• 약물 치료: 염증이 심한 경우, 항생제나 스테로이드 연고를 사용할 수 있습니다. 항생제는 여드름의 원인인 세균을 억제하여 염증을 가라앉히는 데 효과적입니다.
• 레이저 치료: 레이저 치료는 여드름의 염증을 줄이고, 흉터를 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히, 광선 치료나 CO2 레이저는 피부에 자극을 주지 않고 염증을 개선하는 데 효과적입니다.
• 피지선 치료: 피지선이 과도하게 활동할 경우, 피지선 치료를 통해 과잉 피지 분비를 조절할 수 있습니다.

 
4) 생활 습관 개선
피부 건강은 전반적인 생활 습관과 밀접한 관계가 있습니다.
화농성 여드름이 자주 발생한다면, 식습관, 수면, 스트레스 관리 등 생활 전반을 점검할 필요가 있습니다.

• 식습관: 기름진 음식, 초콜릿, 설탕이 많은 음식 등은 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 대신 신선한 과일과 채소, 견과류 등을 섭취해 피부에 좋은 영양소를 공급하는 것이 중요합니다.
• 수면: 충분한 수면은 피부 재생에 중요한 역할을 합니다. 하루 7~8시간 정도의 수면을 취하는 것이 좋습니다.
• 스트레스 관리: 스트레스를 줄이기 위한 방법으로 운동, 명상, 요가 등을 시도할 수 있습니다.  스트레스를 관리하면 피부 호르몬의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다.

 
5) 피부에 자극을 주지 않기
화농성 여드름이 발생한 부위는 자극을 최소화해야 합니다.
손으로 얼굴을 만지거나 여드름을 짜는 행동은 절대 피해야 합니다.
여드름을 짜면 세균이 확산되고, 흉터를 남길 수 있습니다.







 
 
화농성 여드름은 그 자체로 피부에 큰 부담을 주기 때문에,
빠르게 관리하는 것이 중요합니다.
기본적인 피부 세안과 청결 유지부터 시작해, 여드름 전용 치료제 사용과 전문가의 치료를 병행하는 것이 가장 효과적입니다.
또한, 꾸준한 생활 습관 개선과 피부에 자극을 주지 않는 관리가 필요합니다.
화농성 여드름은 치료가 가능한 피부 질환이므로,
꾸준한 관리와 적절한 치료를 통해 건강한 피부를 되찾을 수 있습니다.
 
 
 
 다음편 포스팅에서는 제가 써보고 좋았던 화농성 여드름 제품 몇가지 추천해서 올게요 !!